"Het was wonderlijk om te ervaren hoe tijdens het klimmen zichtbaar wordt hoe ik van nature reageer op (lastige) situaties: waar ben ik op gericht, wat doe ik wel en niet, wat roepen lastige situaties bij mij op, hoe reageren mijn lijf en emoties etc. Het was op een fijne, veilige manier herkenbaar en confronterend wat er vaak in mij gebeurt. Mooi en helpend om hier samen op te reflecteren, de inzichten komen dan vanzelf. Niet gedacht dat ‘even’ een wandje beklimmen zo veel duidelijk zou maken.
En dat onder jouw bezielende en rustige begeleiding. Je gaf vertrouwen door ons stapje voor stapje mee te nemen in het proces, maar tevens ruimte om ons van alles zelf te laten ontdekken. Ik voelde steeds: jij bent dichtbij, dus het is oké. En doordat je vooraf niet meteen veel ‘weggaf’ of invulde, werd het echt ons eigen proces.
Je hebt een bepaalde rust over je, die mij rust en vertrouwen gaf. Ik voelde dat jij in jouw aanpak geloofde, waardoor het me geen moeite kostte met je mee te gaan… op ontdekkingstocht."
"Door het klimmen ben ik gaan leren om mijn spieren te ontspannen in stressvolle situaties en deze stressvolle situaties te herkennen. Ook heb ik geleerd om bepaalde emoties & patronen te accepteren en los te laten."
"Het was een mooie manier om theorie en praktijk met elkaar te verbinden. Termen zoals 'een gelletje pakken' of 'stretch zone' waren effectieve middelen om te leren over het verleggen van grenzen (het blijft hangen). De jongeren waren erg enthousiast na afloop van de activiteit"
"Ik ging zonder verwachtingen de workshop in. ik heb veel meer over mezelf geleerd dan ik gedacht had. het was een super mooie ervaring van zelfreflectie en connectie met anderen."
"Gezellig, goeie vibes en zeer leerzaam "
"Woorden, en eigenlijk ook beelden schieten te kort. Wat was dit tof om te doen! Drie dagen de bergen in, tent mee, voldoende eten en water, telefoon op vliegtuigstand, backpack op en gaan.
Back to basics zou je zeggen, maar wat mij betreft is het verre van basic. Wat een rijkdom om me heen en in mezelf! De adembenemende natuur, de bergen, fysieke uitdaging, een groep hele fijne mensen, toffe gesprekken, maar ook de stilte durven opzoeken, wauw, echt magisch!
Zo genoten, mijn hart is vol!"
"Prachtig mooi avontuur was het, dank voor de zacht & sterke begeleiding. In een bad van veiligheid, ontspanning en gezelligheid ontstond er heel veel Branching Out!"
"Een avontuurlijke, stralende vrouw die vol passie haar liefde voor de bergen en de waarde die het je persoonlijk oplevert wil delen met anderen.
Je bent geen ‘gewone’ gids die de route uitstippelt en mensen mee op pad neemt. Je brengt meer dan dat! Door de veilige bedding die je biedt met tegelijkertijd de uitdaging de stretch op te zoeken buiten je comfortzone, geef je de deelnemende avonturiers de kans om hun eigen route te ontdekken. En dat is waanzinnig krachtig om terwijl je wandelt, ook persoonlijk te groeien!"
"Met Marte haar guidance ging ik een aantal keer het punt dat het einde had kunnen zijn voorbij. Kramp in mijn vingers en tenen en ik wilde eigenlijk stoppen, maar nam in plaats daarvan een pauze.
'Ik durf niet', en ik wilde stoppen. Maar ik ademde nog eens rustig en vond een andere route die wel lukte. 'Ik kan het niet' en bewees mezelf toch ongelijk, want ik kwam voorbij dat punt.
Ik deed het niet helemaal vanuit mijn ego, besefte ik toen ik weer beneden stond. Want met tegenzin en donkere gedachtes, kon ik, wanneer ik met compassie en geduld aanwezig bleef, veel verder komend dan ik dacht.
Thanks voor deze ervaring Marte!"
" Ik vond het mooi om te zien hoe dit eigenlijk ook het echte leven weerspiegelde. Als in; als het mooi weer is zie je de mooie dingen en sta je overal bij stil, als het regent en het zit tegen dan wil je zo snel mogelijk naar je eindbestemming en kijk je niet meer om je heen. Ik kwam tot het besef dat het dan ook belangrijk is om om je heen te blijven kijken en te genieten van de reis, hoe moeilijk dat soms ook is. "
" Mijn vriend merkte dat ik hyper en enthousiast was, dat kan ik zijn naar zo'n weekend met inzichten en dan wil ik gelijk met alles aan de slag. "
" Het voelt fijn om dit voor mezelf te hebben gekozen en gedaan. Hier pluk ik nog lang de vruchten van denk ik. "
" Ik vond de energie tussen ons als groep echt zo top! We waren vanaf moment 1 al zo open en hadden zoveel gespreksonderwerpen. Ik kon volledig mijzelf zijn en voelde hierin dat ik geaccepteerd werd. We kenden elkaar niet voordat we hier aan begonnen, maar dat voelde na afloop echt niet meer zo. "
" Volgens mij voelde iedereen zich op z’n gemak en kon iedereen zichzelf zijn. Geen oordeel. Alles en iedereen is goed zoals ie is. Dat vond ik persoonlijk echt heel fijn. "
" Ik vond het fijn dat we allemaal onszelf konden zijn en open gesprekken konden voeren. Ook fijn dat we daaromheen lekker konden ouwehoeren ;) "
" I had Marte as my guide on my first ever Via Ferrata. She calmly guided me through my spiraling fear, and thaught me both how to deal with the fear and how to overcome it. Tools I have used over and over since. It was thanks to Marte’s support & knowledge, that I was able to get through the track. And in the end of the Ferrata I could just cruise and enjoy it fearlessly! I think Marte has such fine charcteristics when it comes to teaching, giving instructions and making others feel calm & collected when approaching a task, specially one that they dont know/ have done before!!
Thank you Marte! "
We gebruiken cookies om websiteverkeer te analyseren en de ervaring op je website te optimaliseren. Als je het gebruik van cookies accepteert, worden je gegevens gecombineerd met de gegevens van alle andere gebruikers.