Het was op een fijne, veilige manier herkenbaar en confronterend wat er vaak in mij gebeurt. Mooi en helpend om hier samen op te reflecteren, de inzichten komen dan vanzelf. Niet gedacht dat ‘even’ een wandje beklimmen zo veel duidelijk zou maken.

De manier waarop je klimt zegt alles over hoe jij in het dagelijks leven functioneert, of bijvoorbeeld in een team, of gezinssysteem. 

Door oefeningen aan de klimwand , reflectie en schrijfoefeningen worden de patronen van jou, je team, of je gezinssysteem zichtbaar.

Ik begeleid het proces van herkennen, erkennen en bij een traject van meerdere sessies ook het doorbreken van patronen.

De sessies Veerkracht helpen jou of jullie om nieuwe manieren te vinden die oude, niet dienende patronen, kunnen vervangen en hierdoor een nieuw pad te kunnen kiezen.

Naast dat de workshops en trajecten veel in beweging zetten, is het een hele leuke activiteit om te doen met elkaar en op een andere manier in verbinding te komen!

De cursus kan plaatsvinden in een boulderhal, klimhal, of gymzaal met klimwand. Ik heb hiervoor een vaste locatie (Klimhal Yosemite in Zwolle), maar in overleg kan ik de workshops door het hele land aanbieden.

Ook een individueel traject is mogelijk. Voor de cursus heb je geen klimervaring nodig.

De minimale leeftijdsgrens is 16 jaar.