Klimmen voor Veerkracht
Persoonlijke groei en innerlijke kracht door klimmen of boulderen
Op dit moment ben ik druk bezig om het programma Veerkracht vorm te geven en het te kunnen aanbieden aan groepen en individuen.
Binnenkort meer info!
Echte veerkracht bevordert ons welzijn, een onderliggend gevoel van geluk, liefde en vrede.
Klinisch psycholoog Rick Hanson
Hoe klimmen mij hielp
In 2016 begon ik met klimmen, iets dat mij persoonlijk veel heeft opgeleverd! Het heeft mij geholpen om:
- Persoonlijke patronen te ontdekken en doorbreken
- Angsten te overwinnen
- Interne rust te kunnen vinden
- Zelfverzekerder te worden
- Beter te kunnen concentreren
- Bewust te worden van positieve en negatieve gedachten en gevoelens
- Om te gaan met niet helpende gedachten en gevoelens
- Vaardigheden leren toe te passen op het moment dat je in oncomfortabele of stressvolle situaties terecht komt
- Eigen keuzes te maken
- Veerkrachtiger in het leven te staan
- Op een laagdrempelige manier in contact komen met mensen
Zitten er punten bij waar jij ook in zou willen groeien? Dan is het programma Veerkracht zeker iets voor jou!
Praktische info
Wat, waar en voor wie?
- Binnenkort meer info!
Wat nog meer?
Een andere manier om bij Branch Out Mvmt aan veerkracht en persoonlijke ontwikkeling te werken is de Branch Out Trail!
Zie jij jezelf al hiken en kamperen in de bergen? Check dan zeker even de info via onderstaande knop!
Vragen?
Branch Out Mvmt
Copyright © 2024 Branch Out Mvmt - Alle rechten voorbehouden
Ondersteund door GoDaddy
Deze website maakt gebruik van cookies.
We gebruiken cookies om websiteverkeer te analyseren en de ervaring op je website te optimaliseren. Als je het gebruik van cookies accepteert, worden je gegevens gecombineerd met de gegevens van alle andere gebruikers.